Определите себя в отношениях: ребенок, родитель, взрослый

В каждом человеке живут внутренние ипостаси взрослого, родителя, ребенка. Кому в этой троице удается занять главное место, тот и будет определяет качество и наполнение жизни.

Кто здесь главный

Выяснить это несложно. Нужно приготовить фломастер, карандаш или краски и нарисовать на бумаге то, какими вам представляются ваш внутренний взрослый, родитель, ребенок. Оцените, какой величины оказался каждый из них, какими цветами он изображен, как расположился на листе. Теперь можно делать выводы, кто для вас оказался главным, кто берется кем управлять, и что из этого следует. Если ребенка вы поставили в центр, да еще пририсовали ему корону, можно предположить, по каким законам вы предпочитаете жить. Звучит капризное: я хочу, и все вокруг должны броситься выполнять пожелание.

А взрослый ваш больше похож на хрупкий цветок. В сорванном виде век его недолог, между тем нужно сделать все возможное, чтобы он окреп и его не могли подавить. С изображением внутреннего родителя вообще возникли проблемы. Если этот образ больше похож на тень, вероятно, вы не позволяете ему проявляться в вашей жизни. Не исключено, что для вас это – всего лишь тормоз в развитии, ограничитель, от которого есть желание отгородиться. Но ведь без осознания этой вашей внутренней роли не получиться воспитывать детей, организовать себя. Задача внутреннего родителя – побуждать человека жить и поступать, как велит закон слова «должен».

Не позволяйте внутреннему ребенку править балом, при необходимости пересмотрите приоритеты своей жизни.

Когда приходит старость

Пожалуй, самым большим страхом пожилых людей бывает страх ненужности и одиночества. Это чувство чаще всего толкает родителей на совершение странных поступков. Так поступают старики, чтобы привлечь внимание близких. Ваши престарелые отец или мать могут жаловаться на здоровье. Даже если вам кажется, что никаких серьезных болезней не может быть, все-таки постарайтесь отправить родителя к врачу на прием. Вполне вероятно, что выслушав наставления доктора, они получат внутреннее удовлетворение.

Заботиться о своих родителях необходимо

Заботиться о своих родителях необходимо не столько от того, что им удалось многое сделать для нас, но и для того, чтобы показать пример своим детям, как необходимо относиться к вам, когда придет старость. В истории известно множество примеров, как к тем, чьи родители казались им обузой, возвращалось такое же отношение бумерангом, и они сами становились в тягость своим детям. А тот, кто уважительно относится к своим пожилым отцу и матери, заканчивал свою жизнь в окружении любящих близких.

Автор: Елена Свет-врач