Секрет молодости Мерил Стрип - регулярные занятия в бассейне

Женщина баланса

Уже сейчас Мерил Стрип стала одной из величайших актрис в мире. Имея уже 12 номинаций Оскар, она превзошла даже известную рекордсменку в этом Кэтрин Хепберн. Между тем, у акрисы есть крепкая семья, трое детей. Она замужем в течение более 20 лет.Ее секрет? "Замедление - делать все умеренно и давать себе время для того, что действительно имеет значение". С момента начала карьеры в киноиндустрии Стрип взяла на себя обязательство сниматься в одном фильме в год - и она обычно выбирает лишь очень хорошие сценарии. Она всегда старалась, чтобы работа не мешала ей самой заниматься воспитанием ее дочерей и семейными делами. В двух словах - это женщина баланса.

Плавание и солнцезащитный крем

Актриса также достаточно умна, чтобы знать, что старит кожу больше всего, и избегать этого. Одна из причин того, почему очень бледная кожа Стрип выглядит так естественно и светяще, заключается в том, что она тщательно предохраняет ее от палящего солнца и не пьет слишком много алкоголя, который сознательно рассматривает как потенциальный вредитель кожи. Не большой любитель интенсивных кардиотренировок, йоги и пилатеса, Мерил Стрип отдает предпочтение плаванию.

Она призналась, что проплывает несколько миль каждый день. Можно сделать вывод, что одержимость (даже в том, как можно выглядеть моложе), - просто не ее стиль.

Очевидно, что Мэрил Стрип - в отличие от ее персонажа Миранды Пристли – главного редактора модного журнала из картины "Дьявол носит Prada", живет под мантру "все в умеренности". Как и Сьюзан Сарандон, Изабелле Росселлини и некоторым другим знаменитостям, кому удается выглядеть моложе без особых усилий, главным козырем Мерил Стрип является умеренность и положительный взгляд на жизнь.

Здоровое старение

Она принятимает здорового старения, как неотъмлемый факт жизни. Мерил говорит, что ценит каждую появившуюся морщинку, ведь в этих морщинках – часть ее жизни, часть ее самой, ее счастливого прошлого. Она не особенно увлекается химическими или хирургическими метолами омоложения кожи.

"Я думаю, что люди выглядят смешно, когда их лица "замирают," - объясняет Стрип. Тем не менее, красавицей актриса никогда себя не считала. "У меня не было никакой уверенности в своей красоте, когда я был молода. Я чувствую себя как характерная актриса до сих пор".

Что носит Мерил Стрип?

Действительно, Мерил Стрип многими считается иконой стиля. Между тем, актриса весьма критически относится к идее дорогой брендовой одежды. "Дорогая одежда – это неразумная трата денег, - считает актриса. - Для меня одежда является своего рода символом. Я не следую моде, а стараюсь понять тенденции". Когда коллега попросил Мерил раскрыть секреты красоты, она приветливо улыбнулась и сказал: "Восемь полных часов сна. В те дни, которые я получаю их, я действительно счастлива. Сон очень важен для меня".