Почему возникает женская фригидность

Женская неспособность получать удовольствие от полового акта именуется фригидностью. Однако частенько диагноз «фригидность» приписывают представительницам прекрасного пола мужчины, которые не способны доставить удовольствие женщине. Так что мало кто из дам не ощущал штамп фригидности на себе. Однако в действительности, фригидностью страдает ни много, ни мало 30% женщин. Каковы же причины такой распространенной интимной проблемы?

 Травма психологического характера

Фригидность частенько свойственна тем, кто перенес в детские или юные годы проблему сексуального плана. К примеру, это может быть изнасилование, встреча в парке с изгибиционистом, сексуальные домогательства или даже слишком строгий, зацикленный на нравственности отец. Таким образом, у девушки появляется подсознательный страх перед сексуальными утехами.

Как быть: прямая дорога к психологу, и желательно не откладывать. Подобные проблемы нужно лечить с помощью профессионала, другим путем устранить причину фригидности не получится.

 Жизненная неудовлетворенность

В таком случае фригидность возникает на фоне бытовых неурядиц. Правда, ученые утверждают, что рутина даже укрепляет брак, но только в небольших количествах. Ежедневные домашние дела, ссоры и размолвки с мужем, нехватка уверенности в себе –это все способно повлечь за собой угасание сексуального влечения.

Как быть: женщине следует заняться собой. Для начала, нужно запомнить, что думать в постели нужно только о постели. Второй шаг - перестать ссориться с мужем, поскольку это только в фильмах заканчивается бурным сексом, а в реальной жизни отношений не укрепляет. Далее следует перестать сидеть дома: записаться в спортзал, начать кататься на роликах, найти друзей и какие-то увлечения. Поменять нудную работу, перекрасить волосы в желаемый давным-давно цвет. К жизни следует подходить творчески.

Страхи

Порою причиной фригидности может стать… боязнь забеременеть. Случается, страх перед беременностью ни на секунду во время полового акта не оставляет женщину. Бывает, женщина стесняется своего тела. Тогда ей постоянно кажется, что она некрасива, слишком плохая любовница, далее круг замыкается: мысль о том, что женщина плохо занимается сексом, приводит к тому, что так оно и есть.

Наслаждение не наступает, а все оттого, что путь нервного импульса нарушен, ведь при возбуждении он должен дойти до конкретного отдела головного мозга, а затем привести к сокращению мышц (оргазму). Однако при концентрации на посторонних мыслях это невозможно. Импульс просто-напросто обрывается. Таким образом, необходимо сделать над собой усилие – а далее все само наладится.

Как быть: откинуть свои страхи. Главное помнить, что не бывает ничего непоправимого. Вероятность забеременеть можно контролировать с помощью средств контрацепции. Чтобы избавиться от страхов, можно просто расспросить себя, что на самом деле пугает больше всего, что будет, если опасения оправдаются. Если справиться самостоятельно не получится, то самое время обратиться к психологу.

Соматические причины

Причиной фригидности может быть растяжение влагалища у женщины или недоразвитие вагинальных мышц. Порою фригидность является результатом врожденных пороков в развитии половых органов, недостаточности наполнения венозных сплетений кровью, несостоятельности тазовых мышц.

Как быть: лечиться у гинеколога, делать упражнения Кегеля.