Полезно ли быть донором

Специалисты уверяют, что сдавать кровь полезно. Не случайно во многих странах это стало атрибутом здорового образа жизни, наравне с правильным питанием и занятием физкультурой. Что необходимо, чтобы быть донором? Насколько эта процедура безопасна?

Почему сдавать кровь полезно

Специалисты полагают, что регулярное донорство обеспечивает профилактику заболеваний иммунной системы. Речь идет о так называемых накопительных заболеваниях, которые вызваны проблемами обмена веществ - о подагре, атеросклерозе, а также нарушении работы поджелудочной железы, желудка, печени. В ходе исследований американских и финских ученых удалось доказать, что систематическое донорство способно снизить риски сердечнососудистых болезней. Медики полагают, что излишек крови и ее составляющих является большой нагрузкой на сосуды и сердце. Благодаря донорству удается вывести ненужный балласт. Далее организму поступает сигнал на обновление, возмещение потери, стимулирование кроветворения.

Может показаться несколько странным, но донорство можно называть отличной профилактикой кровопотери. Организм, который привык активно вырабатывать кровь, сможет быстрей восстановиться при развитии критической ситуации. С этим связано и то, что женщины живут дольше мужчин, поскольку в их жизни случаются регулярные кровопотери.

Эмоциональная составляющая донорства

Стоит принять во внимание еще одну составляющую донорства. Донор способен испытывать колоссальный эмоциональный подъем после свершения доброго дела. А соматическое здоровье тесно связано с психическим. К тому же каждому донору предоставляется хорошая возможность пройти несколько раз в год медицинское обследование, причем, совершенно бесплатно.

Чем рискует донор

Если процедура проводится с использованием современного оборудования, вероятные риски сведены к минимуму. Приборы для забора крови, как правило, одноразовые, они устроены так, что пользоваться ими повторно нельзя.

После процедуры: как себя вести

Постарайтесь отдохнуть. Не случайно донорам полагается отгул. В это время человеку очень необходима энергия для кроветворения. Показано полноценное качественное питание. Для восстановления нормального объема и состава крови организму понадобится не более двух недель.

Кому разрешено быть донором

Донором может стать человек любого пола старше восемнадцати и моложе шестидесяти лет. Вес донора должен быть не меньше пятидесяти килограммов. Температура тела донора не должна превышать 37 градусов. Позволительное систолическое давление – от девяноста до ста шестидесяти мм рт. ст., диастолическое – от шестидесяти до ста мм рт. ст. Пульс – не больше ста и не меньше пятидесяти ударов в минуту. К процессе сдачи крови допускаются лишь после консультации терапевта и трансфузиолога.