Здоровые молодые люди, которые смотрят телевизор более 20 часов в неделю, обладают почти в половину меньшим количеством сперматозоидов, чем мужчины, которые смотрят очень мало телевидения. Но у мужчин, которые уделяют 15 и более часов умеренным или интенсивным тренировкам каждую неделю, сперматозоидов на 73% больше, в сравнении с теми, кто осуществляет менее пяти часов тренировок в неделю, согласно новому английскому исследованию.
Возможно, это связано с тем, что слишком плотно сидящее нижнее белье приводит к ухудшению качества спермы мужчины. А долгое сидение на диване только способствует этому.
Неактивный образ жизни
Качество спермы, кажется, ухудшилось в большинстве западных стран за последние несколько десятилетий по причинам, которые не совсем ясны. Авторы исследования проанализировали качество спермы 189 американских мужчин в возрасте от 18 до 22 лет.
Мужчинам были заданы вопросы о количестве и интенсивности упражнений еженедельно в течение предшествующих трех месяцев, и сколько времени они провели перед телевизором, за просмотром DVD-дисков и видео за тот же период.
Их также спросили о факторах, которые могут повлиять на качество спермы, в том числе медицинском или репродуктивном здоровье, диете, стрессе и курении.
Влияние упражнений
Мужчин просили сказать, сколько часов они, как правило, проводят в неделю, занимаясь спортом. Они также сказали, сколько они смотрели телевизор в среднем в день.
Мужчины, которые были физически более активны, как правило, имели более здоровую диету, чем те, кто смотрел много ТВ каждую неделю.
Анализ показал, что те, кто были наиболее физически активен - 15 и более часов в неделю – имели на 73% больше спермы, чем наименее физически активные мужчины.
Время перед телевизором
Просмотр телевизора имел противоположный эффект. У тех, кто смотрел больше всего - 20 или более часов в неделю количество сперматозоидов было на 44% ниже, чем у тех, кто не увлекался просмотром ТВ.
В отличие от курения или веса, количества времени на просмотр телевизора, кажется, нивелирует благотворное влияние физических упражнений.
Мужская фертильность
Авторы исследования предупреждают, что уменьшение количества сперматозоидов не обязательно означает сдерживание рождаемости или плохое состояние репродуктивной функции. Но, результаты предполагают, что более физически активный образ жизни может улучшить качество спермы.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти