Режим малыша в возрасте от 6 месяцев до годика

Ребенок растет, и режим его дня постепенно должен меняться. Периоды сна сокращаются, а периоды бодрствования становятся длиннее. Рассмотрим, каким должен быть режим дня младенца в период от шести месяцев до года.

Режим малыша в возрасте от 6 месяцев до годика

Примерный режим дня младенца от 6 до 9 месяцев

Продолжительность сна ребенка на протяжении всего дня, включая ночной сон, в возрасте от 6 до 9 месяцев составляет примерно 16,5 – 15,5 часов. В дневное время ребенок должен спать три раза, периоды бодрствования длятся уже по три часа. Количество кормлений в сутки составляет пять раз, а перерывы между кормлениями длятся до 5 часов.

• Первое кормление – 7.00
• Бодрствование – 7.00 – 9.00
• Сон – 9.00 – 11.00
• Второе кормление – 11.00
• Бодрствование – 11.00 – 13.00
• Сон – 13.00 – 15.00
• Третье кормление – 15.00
• Бодрствование – 15.00-17.00
• Сон – 17.00 – 19.00
• Четвертое кормление – 19.00
• Бодрствование – 19.00 – 21.00
• Купание – 20.30
• Ночной сон – 21.00 – 7.00
• Пятое ночное кормление – 23.00

Примерный режим дня ребенка от 9 месяцев до года

Примерный режим дня ребенка от 9 месяцев до года

Общая продолжительность сна у ребенка, достигшего девяти месяцев, составляет примерно 15,5 – 14,5 часов, количество периодов сна в дневное время снижается до двух раз. Ребенок бодрствует уже до 3,5 часов. Количество кормлений в сутки сейчас должно составлять от 4 до 5 раз, а перерывы между кормлениями составляют примерно до 5 часов.

• Первое кормление – 7.00
• Бодрствование – 7.00 – 10.00
• Второе кормление – 10.00
• Бодрствование – 10.00 – 10.30
• Дневной сон – 10.30 – 12.30
• Бодрствование – 12.30 – 14.00
• Третье кормление – 14.00 – 14.00
• Бодрствование – 15.30 – 15.30
• Дневной сон – 15.30 – 17.30
• Четвертое кормление – 17.30
• Бодрствование – 17.30 – 20.30
• Пятое кормление – 20.30
• Бодрствование – 20.30 – 21.00
• Ночной сон – 21.00 – 7.00

Читать также: Режим ребенка в возрасте 1-3 года