Самые популярные мифы о косметике против старения

Есть опасное заблуждение: после определенного момента коже наносится ущерб, от которого уже невозможно избавиться. На самом деле, есть много простых, эффективных способов свести к минимуму мимические морщины, убрать пигментные пятна и повысить упругость кожи. Ниже эксперты отделяют факты от вымысла.

Самые популярные мифы о косметике против старения

Миф: Кожа должна быть стянутой после мытья

Правда: Если ваша кожа не чувствует себя свежей и упругой, вы, вероятно, используете слишком агрессивное моющее средство. Ежедневное очищение помогает избавиться от бактерий, вызывающих несовершенства кожи. Тем не менее, сильные моющие средства и слишком частое очищение могут увеличить появление мелких морщин и могут вызвать воспаления, так как производство кожного жира усиливается, чтобы компенсировать недостаток влаги. Переключитесь на кремовые очищающие средства с глицерином, а также мягкими поверхностно-активными веществами (sodium или disodium cocoyl glutamate или cocamidopropyl PG-dimonium chloride phosphate (CPG), которые получают из кокосового масла. "Они хорошо смывают макияж, и при этом восстановают влажность", говорит Марианна Блюмин-Карасик, доктор медицинских наук, преподаватель дерматологии в Университете Майами.

Миф: Аптечные продукты не так полезны

Правда: "Независимо от того, где они продаются, большинство антивозрастных линий косметики содержат одни и те же компоненты", говорит Дэвид Бэнк, доктор медицинских наук, дерматолог в Маунт-Киско, Нью-Йорк. К ним относятся научно доказанные анти-возрастные компоненты, такие как ретиноиды, альфа-гидроксильные кислоты, пептиды и антиоксиданты (например, витамин С и зеленый чай). Чтобы получить максимальную выгоду от затраченных средств, обратите внимание на упаковку, направленную на поддержание свежести продукта. Например, в вакуумном флаконе с дозатором нет кислорода, и вы не прикасаетесь к общей субстанции пальцами. Непрозрачное покрытие защищает от воздействия солнца. Еще один совет для повышения эффективности: проверьте ингредиенты на этикетке, чтобы убедиться, что нужные вам компоненты находятся вверху списка.

Миф: Aнтивозрастные средства заставляют кожу выглядеть хуже, чем раньше

Aнтивозрастные средства заставляют кожу выглядеть хуже, чем раньше

Правда: местные кремы не оставляют кожу такой красной и пятнистой, как сильные салонные омолаживающие средства - лазеры или химический пилинг. Но ключевые омолаживатели, такие как ретиноиды, которые увеличивают клеточное обновление и стимулируют производство коллагена, могут действовать раздражающе. Эти простые способы помогут вам избежать его.

Начинающие должны подготовить кожу в течение 2 недель с помощью антиоксидантов, таких как средства с зеленым чаем. И выбирайте мягкие средства. Смешайте количество крема с ретинолом размером с горошину, и применяйте его раз в 2-3 дня. Кожа по-прежнему слишком сухая? Чтобы кожа привыкла к средству, в течение нескольких недель оставляйте крем на 5-10 минут каждый вечер, а затем смывайте его. Когда кожа приспособится, можете оставлять на всю ночь.

Миф: после 40 лет солнцезащитный крем не имеет смысла

Правда: На сегодняшний день ваша кожа "видела" только половину из возможного влияния солнца. Так что не убирайте крем с SPF - есть еще достаточно времени, чтобы защититься от солнечноиндуцированного старения. Бонус: ежедневная защита вашей кожи позволяет ей восстановаться от прошлых повреждений. Удивительно, но большая часть ущерба от солнца – это результат случайного воздействия УФ, скажем, от похода в супермаркет или полуденной прогулки. Кроме повреждения кожи напрямую, УФ-лучи вызывают увеличение количества свободных радикалов - разрушительных молекул, действие которых приводит к морщинам и провисанию кожи.

Миф: Если эффект не виден быстро, нужно менять средство

Если эффект не виден быстро, нужно менять средство

Правда: Важно придерживаться режима достаточно долго, чтобы увидеть, что подходит для вашей кожи, а что нет. "Я предлагаю ожидать от 8 до 10 недель, прежде чем отказаться от продукта и искать следующий", говорит Марк Г. Рубин, доктор медицины, доцент дерматологии в университете Калифорнии. Читайте также: Лучшие антивозрастные советы от дерматолога