Синдром раздраженного кишечника: причина в нервах

Когда у вас случается понос без очевидных на то причин, можно предположить, что это состояние развилось на фоне того, что оказалась нарушенной психическая деятельность.

Обычные причины для поноса

Понос считают проблемой, которая подстерегает буквально каждого. Достаточно съесть что-нибудь не то, и спустя несколько часов кишечник недвусмысленно расстраивается. Как правило, причиной поноса становится:

вирусная или бактериальная инфекция;
переедание;
неправильное сочетание продуктов;
отравление;
другие причины.

Но понос нередко появляется и как прямое следствие болезни нервов. По некоторым оценкам от четырнадцати до тридцати процентов людей во всем мире страдают от синдрома раздраженного кишечника. Это – полиэтиологический недуг, который проявляется в различных формах нарушения в моторике кишечника.

В отдельных медицинских источниках указывается, что обычно от синдрома раздраженного кишечника страдают женщины, но, по мнению других авторов, число больных женщин и мужчин примерно одинаково. От этого недуга обычно страдают люди в возрасте тридцати - сорока лет.

С чем это связано

Прежде основную причину заболевания связывали с нарушением кишечной микрофлоры, неправильным питанием и генетически детерминированными особенностями, но в последние десять лет медики указывают на психические нарушения, как на возможный пусковой механизм нарушений в желудочно-кишечном тракте.

Стресс является одним из достаточно мощных внешних раздражителей, он способен спровоцировать не только раздражение кишечника, но и быть причиной многих расстройств в желудочно-кишечном тракте. При наличии нарушений в вегетативной и центральной нервной системе оказывается мощное влияние на стенки пищеварительного тракта. Так что при волнении, переживании, нервном срыве и иных формах эмоционального нарушения у множества людей появляется понос.

Как это случается

Психические и социальные факторы оказывают влияние на продукцию специальных морфиноподобных веществ в клетках пищеварительного тракта, и это неминуемо приводит к изменению кишечной моторики. Транзит кишечного содержимого при синдроме раздраженного кишечника многократно ускоряется, человек страдает от поноса.

В чем вред поноса

Не зависимо от того, что стало причиной поноса, нужно помнить, что при частых дефекациях (больше трех раз в день) жидким стулом случается обезвоживание. В организме случается потеря воды и важных для жизни электролитов: калия, натрия, магния, хлоридов, фосфатов. В случае значительных потерь жидкости организму наносится серьезный ущерб. А у пожилого человека и ребенка порой обезвоживание заканчивается летально. Важен и такой момент. Пищевые отравления и инфекции случаются относительно редко, между тем понос на нервной почве бывает довольно частым явлением.

Как это исправить

Вам придется откорректировать психическую и эмоциональную сферу, как основной источник проблемы. Соблюдайте принципы сбалансированного питания с достаточным количеством пищевых волокон.

Автор: Елена Свет-врач