Протрузия

· 07.09.2018 · Я и здоровье · 0

Всем привет, у меня большая проблема. Вот уже как год у меня в спине в л4 и л5 2 протрузии по 5 и 6 см. Некоторые доктора говорят, что это типа уже и грыжа, но большинство расценивают как протрузию. Я уже много чего делала в ее лечении. Колола уколы в ягодицы 2 курса, дальше 2 курса какие-то маленькие в спину, плаваю в бассейне, занимаюсь по Бубновскому по видео с ютуба  http://force-man.ru/ ну никак не могу восстановить, как раньше спину, всеравно болит. Хотя упражнения и бассейн помаогают. Буду надеятся, что со временем у меня все получится.