Задержка 3 дня

добрый день! у меня было 3 день задержки, последняя менструация была 7 июля. я надеюсь, что у меня наступила беременность. Первая беременность была прервана в октябре 2012 (самопроизвольный аборт на 5-6 неделе). Я читала, что выкидыши могут повторяться в тот же срок, правда ли это? на 4 день задержки пошли скудные месячные (никаких стрессов, физических нагрузок, отрицательный тест). Могу ли я быть беременной? когда следует обратиться к врачу? подскажите пожалуйста, что нельзя делать на ранних сроках беременности?