Чем ещё можно снизить уровень тестостерона, кроме как приёмом ОК?

Здравствуйте! Мне 20 лет, три месяца назад я начала пить ОК Ярина, так как мне его порекомендовала пить врач для снижения тестостерона (по анализам в 1 фазу цикла он у меня был 80.55 нг/дл). Мне Ярина подошла полностью, никаких побочных эффектов от приёма у меня не было (кроме повышенной чувствительности в груди в первый месяц приёма). Сейчас я хочу перестать принимать ОК, так как во-первых, есть желание забеременеть, во-вторых, мне, возможно, через пару месяцев будут делать удаление фиброаденомы, если потребуется, а для этого тоже необходимо перестать принимать любые ОК. Очень хочется без последствий перестать приём данного препарата, скажите, пожалуйста, можно ли иначе исправить уровень тестостерона, чтобы не было эффекта предохранения? Спасибо!