Помогите похудеть:(

Здравствуйте) Меня зовут Настя,мне 15 лет)

Я очень хочу похудеть)Так как за два года набрала 20 кг,и ни как не могу их скинуть:(

Я раньше сталкивалась с такими трудностями,в 13 лет,я вешала 72 кг,и за 2 месяца успела похудеть на 17 кг,  я не знаю как так получилось)

Но спустя какое-то время,я начала потихоньку снова набирать вес.и сейчас я вешу 75 кг

Сейчас похудеть это моя цель.

Я сидела на разных диетах, ну неделюб где то,и даже кг не уходило,и потом бросала,потому что смысла не видела сидеть дальше на них.

Возможно ли на 20 кг похудеть за 6 месяцев?

Я знаю что многие говорят,что в моём возрасте рано сидеть на диетах,но очень хочется хорошо выглядеть.

Может вы посоветуете какую-нибудь диету?