Протрузия в шейном,грудном отделе, остеохондроз

Здравствуйте Светлана. То, что Вы описали, является действительно проявлением остеохондроза. Но не совсем верно расценивать это как болезнь на мой взгляд. Это закономерный временной процесс. С течением лет количество суставной жидкости и количество воды в ядре м/п дисков снижается. Высота м/п диска тоже. Нагрузка на м/п суставы увеличивается. Суставы как бы "подсыхают" и могут возникать первые признаки артрозных процессов. На сегодняшний день такой диагноз у молодых людей уже не редкость. Затрудненный вдох - всего лишь результат ограничения в подвижности реберно- поперечных суставов, как один из первых признаков системного проявления артрозного процесса. Упражнениями заниматься надо, но если Вы склонны к этому генетически, то без участия некоторых современных лекарств не обойтись. По поводу небольших протрузий до 1.5 мм. можно пока не переживать. Лучше получить очную консультацию у специалиста.