Здравствуйте! Два года назад я родила сына. После родов остался большой обвисшый живот, на котором теперь куча жыра. Втягивания и качание преса ничего не дали, более того, визуально он стал еще больше. До беременности мой вес был 55 кг при росте 159см, теперь 63 кг. Для меня это очень много. Увидела сегодня в аптеке биодобавку " Турбослим" Евалар, хочу спросить Вас как диетолога , стоит ли пробовать или нет, есть ли ефект или деньги на ветер, как отражается на ЖКТ и здоровье в целом применение этого препарата? В питании себя ограничиваю в сладостях, стараюсь есть больше жырозжыгающих фруктов, правильно питатся, заниматся упражнениями направлеными на подкачивание мышц жывота и ног, кручу круг на талии, но за 3 мес никаких результатов и сдвигов в весе нет вообще. Может нужно пробывать какие-то диеты определенные или как? Подскажите, пожалуйста!!!
Не могу похудать после родов.
- Аллерголог(223)
- Педиатр(327)
- Пульмонолог(68)
- Гинеколог/Маммолог(5034)
- Ортопед-травматолог(502)
- Дерматовенеролог(423)
- Кардиолог(296)
- Флеболог/ Лимфолог(216)
- Офтальмолог(89)
- Отоларинголог(379)
- Сексолог(197)
- Гомеопат(75)
- Психолог(140)
- Косметолог(227)
- Андролог/Уролог(473)
- Стоматолог(118)
- Вопросы о разном(525)
- Мануальный терапевт, ЛФК(40)
- Терапевт(302)
- Невропатолог(497)
- Проктолог(81)
- Пластический хирург(16)