Ох уж это Колено...

здравствуйте! Я часто бегаю на тренировках.... и вот после не большого отдыха в очередной раз пробежав небольшую дистанцию (15км) , моё правое колено начало болеть, больно разгибать и сгибать ногу... Колено не опухло , не покраснело, а просто болит... Не падал , то есть не было травм в этом колене.... Около месяца назад уже бывало такое, но через пару недель боль проходила бесследно.... Но как только пробегусь минут 50, начинает болеть правое колено. Боль резкая когда сгибаю или разгибаю.... Ходил к врачам они прописали таблетки *НАЙЗ* и на этом все.... Хотел бы узнать у специалиста в чем же тут дело... Пожалуйста подскажите хорошую мазь или какое нибудь хорошее средство.... Буду очень признателен за консультацию. Заранее благодарю...