Заболевание щитовидной железы

Здравствуйте доктор! в 1996 году мне ставили диагноз диффузный нетоксический зоб. но анализы я никакие не здавала. чувствовала себя хорошо ничего не беспокоило. года 3 назад начала замечать что выпадают волосы. частые перепады настроения. паники,тревожность. часто трудно засыпаю,иногда дискомфорт в горле.постоянно хочется прокашляться. сделала узи в заключении написали гипоэхогенное орразование лев. доли 5мм.здала кровь на гармоны порезультатам анализа ТТГ 7,3  свободный Т4 15,6 АТ-ТПО 4,2 . к специалисту попасть пока не смогла. хочу узнать что означают эти цифры. и можно ли по этим результатам поставить диагноз. и каккими методами лучше лечиться.? спасибо большое за ответ и консультацию.