вход регистрация
Проверка симптомов

Начните первый шаг, укажите Ваши симптомы и узнайте чем вы можете быть больны.

Для кого:

Пол:

Возраст:

Выберите регион
Главная / Сообщество / Онлайн консультации / Кардиолог /

Много газов [Закрыт]

Добавлено: 20.08.2013
Автор: Влад
Ответы: 1 · Кардиолог

Здравствуйте, мне 16 лет, хожу в спортзал чтобы набрать мышечную массу, для этого стал питаться шесть раз в день, поднял количество белка до 2г на кг веса.... дело в том, что стало выделяться много газов, что это может быть? или это нормально? я лично считаю, что это может быть из за большого количества молока я выпиваю 1.5л точно..

Для того, чтобы ответить на вопрос, нужно
Войти или

  • Ответ эксперта

    Лучший ответ по мнению пользователя
    Завгородняя Алла Борисовна
    Завгородняя Алла Борисовна · 20.08.2013 18:50
    С этим вопросом Вам лучше обратиться к гастроэнтерологу. Действительно, если Вы употребляете много свежего молока, оно может вызывать метеоризм, брожение в кишечнике из-за распада (метаболизма) белков. У взрослых снижается кол-во ферментов в пищеварительной системе, которые расщепляют молочные белки. Вам лучше питаться специальными белковыми продуктами для спортсменов. Их обычно делают на основе молока, но после особой обработки они лучше усваиваются организмом.
Актуально