Контрацепция

Здравствуйте! Пожалуйста помогите решить мне следующую проблему, связанную с выбором противозачаточного средства! Гинеколог посоветовала Логест, Жанин и еще парочку (название не запомнила) Какие мне выбрать таблетки с наименьшими побочными действиями, проверенные временем и исследованиями. Я понимаю что все индивидуально. Мне 30 лет, рост 171 см, вес 65 кг, грудь маленькая. Были одни роды 2 года назад, беременность прошла хорошо, ноги только отекали в третьем триместре и вес набрала. После родов прижегали эрозию, по словам врача очень маленькую. Ранее принимала Ригиведон по назначению врача для нормализации менструального цикла. Пила из около 5-6 лет, во время приему похудела, но когда бросила что бы забеременеть поправилась килограммов на 7-8. Месячные идут приметно 5-6 дней, длинна цикла 29-32 дня, чаще бывают болезненными, поясница болит. Кожа в норме, волосы средней жирности. Пожалуйста помогите мне, Я в полной растерянноcти.