Хочу набрать вес

Добавлено: 01.02.2014
Автор: полиновская
Ответы: 1 · Диетолог/Фитотерапевт

здравствуйте меня зовут марина мне 24 года мои рост 158,вес 46 кг.очень хочу набрать вес.моя история в том что на протяжении 2 лет я не могу набрать вес после родов.с таким весом плохо себя чувствую.оброшалась за помошью к врачам...здала все необходимые анализы все в порядке.

Ответ эксперта

Эксперт - Диетолог/Фитотерапевт · 03.02.2014 11:29

скоректируйте питание, употребляйте больше углеводов, занимайтесь физическими упражнениями (набор веса за счет мышц).

Проверка симптомов

Выберите регион

Ответ эксперта