Изменение в весе

Здравствуйте вот уже 3ий день паникую из за веса. Дело в том что мой вес летом составлял 65кг и я решила посещать спорт зал итак я занимаясь 5 месяцев поправилась до 69кг, но 2е недели назад мой вес стал снижатся и снизился до 65кг все было бы нармально если бы я не начала с каждым днем после этого набирать по 2кг за три дня мой вес возрос до 69кг и не останавливается!!питаюсь также как питалась всегда ,но есть одно отличие я постоянно стала хотеть есть, но я даже не могу попить воды сразу же вес возрастет на 500г. Что это может быть ??жду от вас помощи