Добрый день! Мне 28 лет .Рост 1 м 60 см.Я до беременности весила 68 кг. За всю беременность набрала 19 кг (87 кг.). Сразу после родов похудела на 11 кг. Стала весить 78 кг. Сейчас вешу 90 кг набрала за пол год, пока кормила грудью. Ем все. Образ жизни не активный, т.к. сижу дома с ребенком. Подскажите пожалуйста, как можно быстро похудеть (сейчас грудью не комлю)? Какую диету можно использовать?
Как похудеть после беременности
- Аллерголог(223)
- Педиатр(327)
- Пульмонолог(68)
- Гинеколог/Маммолог(5034)
- Ортопед-травматолог(502)
- Дерматовенеролог(423)
- Кардиолог(296)
- Флеболог/ Лимфолог(216)
- Офтальмолог(89)
- Отоларинголог(379)
- Сексолог(197)
- Гомеопат(75)
- Психолог(140)
- Косметолог(227)
- Андролог/Уролог(473)
- Стоматолог(118)
- Вопросы о разном(525)
- Мануальный терапевт, ЛФК(40)
- Терапевт(302)
- Невропатолог(497)
- Проктолог(81)
- Пластический хирург(16)