Біль в шиї

Доброго дня! Допоможіть будь ласка розібратись з результатом КТ обстеження. Справа в тому, що мене дуже часто турбує головний біль,біль в шийному відділі хребта, особливо в холодну пору року. Сьогодні зробила КТ, пишу результат: Шийний лордоз випрямлений, із кіфотичною деформацією на рівні С3-С7. Наявна незначна лівностороння деформація ШВХ. На рівні С2-С3 дискогенної патології не виявлено. На рівні С3-С4 медіанна дорзальна протрузія диску розміром до 1.8 мм. На рівні С4-С5 медіанна дорзальна протрузія диску розміром до 1.8 мм На рівні С5-С6 медіанна дорзальна протрузія диску розміром до 2.0 мм. На рівні С6-С7 дискогенної патології не виявлено. Незначний субхондральний склероз замикаючих пластин на рівні С3-С6. На рівні дуговідросткових суглобів С6-С7 відмічається субхондральний остеосклероз суглобових поверхонь з нерівномірним звуженням внутрісуглобової щілини на даному рівні. Діаметр просвіту хребетного каналу становить на рівні тіла хребця С1 до 19.3 мм, С2 до 15.7 мм, С3 до 13.8 мм, С4 до 14.1 мм, С5 до 14.2 мм, С6 до 15 мм, С7 до 15.1 мм. Діаметр отворів вертебральних артерій асиметричний і становить на рівні тіла хребця С1 справа до 6.6 мм, зліва до 7.8 мм, до 7.8 мм; С2 справа до 5.4 мм, зліва 7.8 мм; С3 справа до 5.2 мм, зліва до 4.8 мм; С4 справа до 5.1 мм, зліва до 6.3 мм; С5 справа до 5.9 мм, зліва до 5.9 мм; С6 справа до 5.4 мм, зліва до 6.1 мм. Висновок: КТ-ознаки дегенеративно-дистрофічні зміни шийного відділу хребта по типу остеохондрозу. Спондилоартроз І ст. на рівні С6-С7. Відносний стеноз хребетного каналу на рівні тіл хребців С3-С5. Звуження отворів вертебральної артерії справа на рівні С1-С4 та С6. Що мені робити, як лікуватися? Дякую.