Перелом 5 плюсневой, пока не сросся, вопрос про лангет

Добрый день! 26 апреля упала с высокого прыжка на тренировке, сломала 5 плюсневую. Врач назначил 4 недели в гипсе, кальций пила сама без назначения. Сегодня по результатам рентгена - вообще никаких улучшений, еще месяц, лангет носить, сидеть дома(( Хотелось бы услышать стороннее мнение - можно ли при такой истории заказать легкий лангет и ходить в нем? Нога не болит, не синяя, гематомы нет, подъем сгибается-разгибается процентов на 40 от того, как может в здоровом состоянии. Наступить могу и в гипсе и без. Мой врач сказал - не срастается от недостатка кровообращения в стопе, но при этом ходить запретил. И вопрос второй - какие упражнения делать для улучшения кровообращения? https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10371643_506370846129739_1995346749566805642_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10288748_506370742796416_2882041377878354540_n.jpg