Беспричинная тревога

Здравствуйте. 9 месяцев назад у меня появилось чувство беспричинной тевоги. Мне очень неспокойно, неуютно, некомфортно,ничего не радует. Можно сказать, невыносимость бытия, каждый день как пытка. Иногда в общественных местах на фоне тревоги соучаются приступы:голова запрокидывается назад и хочется смотреть вверх. И к беспричинной тревоге добавился страх повторения приступов. Заранее спасибо.