Одышка, учащенное серцебиение и прочее

Здравствуйте! Я с рождения и до 60-ти лет была вполне здорова, но последние 5 лет после прекращения трудовой деятельности начал набираться вес, при малейшем движении появляется мучительная одышка и при грузе в 5-6 кг наступает нехватка кислорода, паника, сильное сердцебиение, пульсация. Такое же состояние происходит при сильном волнении. Часто отекают ноги до покраснения кожи, редко отечность кистей рук. И вот еще неприятное состояние, когда начинаю движение на улице, то словно живот весь надувается и ужасный дискомфорт от этого. Когда сильно нервничаю, то кожа лица становится бледной, а губы синюшными и сердце кажется вырвется из грудной клетки, даже произвольно прижимаю руки к груди, а то вдруг остановится и словно замрет на секунды, но тоже жутко. АД всегда было в норме, но последние месяцы периодически стала просыпаться от тошноты. Решила проверить давление и ужаснулась 180\90, пульс 110 и это утром и голова практически у меня никогда не болит. Поликлинику в основном посещала чисто для диспансеризации, но состояние, к сожалению, ухудшается. Сердечная благодарность доктору, который меня проконсультирует!