Ночные страхи

Здравствуйте! Мне 25 лет. Я хотел проконсультироваться насчет ночных галлюцинаций. Иногда ночью просыпаюсь, и мне кажется, что вокруг пауки, змеи или что-то непонятное передвигается по комнате. Сильно пугаюсь, возникает сильный панический страх, вскакиваю с кровати и убегаю как можно дальше. Прихожу в себя уже через некоторое время (1-5 минут), обнаружив, что я в ужасе. Бывает желание убежать из квартиры. Потом вижу, что никого нет, успокаиваюсь и ложусь спать. Утром, после таких происшествий, просыпаюсь уставшим. Бывает, происходит несколько раз за ночь и несколько дней подряд или 2 недели сплю хорошо. Заметил, что вероятность кошмаров возрастает после сильного переутомления, но точной тенденции нет. Раньше это мне не очень мешало, но я не могу никуда поехать, чтобы не мешать, людям спать, в личной жизни также неудобство. Когда я сплю не один, то галлюцинации переходят на человека, и я так его боюсь, что не могу уснуть. Утром эта ситуация кажется очень глупой. Посоветуйте, пожалуйста, как это лечится, может нужно пройти какое-либо обследование?