Как выправить лоб

Помогите, пожалуйста, "выправить лоб". У меня не то что бы морщина гнева, у меня там целая впадина! Впадина вдоль всего лба, видна даже если полностью расслаблю лицо. К сожалению, не удалось прикрепить фото. Мне еще нет 30. В виду моего нехорошего, требовательного характера, межбровная морщина появилась, когда мне еще было лет 16. Тогда различными упражнениями я ее выправила. Но характер пока выправить до конца не удалось (хоть я и стараюсь), плюс еще и работа очень напряженная. В результате вместо морщинки (была полоска между бровей), у меня теперь целая впадина. Я делала и массаж Зоган и практиковала фейсформинг Бениты Кантиени (больше полугода), не помогает :( В интернете много разных упражнений, но мне кажется они нацелены именно на морщины и в моем случае не помогут, мышцы лба еще больше напрягутся. Боюсь еще больше повредить. Ботокс или прочие инъекции делать не хочу. Можете ли Вы посоветовать упражнения/массаж, которые помогут решить именно мою проблему?