Помогите определиться

Я в феврале месяце сидела на диете.Похудела на 5 кг.Вроде достаточно.Теперь просто сама по себе худею.Ем,но аппетита как то нет.Все время плачу, то за одно то за другое.А тут еще вес уходит.Тоже плачу.очень переживаю.Недавно была у онколога с родинкой, как то она меня беспокоила.После осмотра доктор сказала,чтобы я не переживала,что все хорошо.сказала что это могут беспокоить нервные окончания.мне покалывало и подпекало в области родинки.Конечно же начиталась в интернете,что это может быть опасно.И теперь все время на стрессе.Может поэтому худею?Часто становлюсь за день на весы.Вобщем полный абзац.Может это стрессы?2 недели назад погиб знакомый.Я как то 3 дня ревела.потом ссоры с мужем.Ну и в завершении начало беспокоить в районе родинки.Снова стресс..помогите,как быть дальше?И если это стресс,как избавится от этого?