Профилактика варикоза при беременности

Здравствуйте. Мне 27 лет, я на 7 месяце беременности и у меня с 5 месяца болят ноги ниже икор при прохождении более километра...Появилось несколько еле заметных вен длиной около сантиметра на икрах. но отечности не замечается. До беременности таких признаков не было. Хочу купить компресионное белье на роды и наверное его уже давно нужно было носить. Скажите какое лучше купить, какого класса. И что еще нужно для профилактики?