Бессонница.

Уважаемый доктор,у меня  бессонница, иногда не сплю 3-4 ночи кряду. Началось это еще  в сорокалетнем возрасте :обычные таблетки с мелатанином мне не помогали, не помогали и прогулки перед сном.Моя профессиональная деятельность связана с большими психологическими нагрузками и ответственностью и при одной только мысли о предстоящей организации или проведении какого-либо очередного мероприятия, - у меня  возникает заранее чувство тревоги,с которым  мне не удается справиться,- в результате- очередная бессонница.  Врач-неврапатолог ,к которому я обращалась, поставил диагноз :*Синдром Агриппа* и выписал препарат *Радедорм*,подчеркнув при этом ,что его постоянное применение может привести к зависимости.Мне действительно этот препарат помолгает уснуть,но я остерегаюсь принимать его часто. Мой вопрос в следующем : возможно в течении последних лет (а мне сейчас 50) появились какие-то новые лекарства,которые можно принимать часто,не опасаясь зависимости и насколько серьезно мое заболевание? Заранее благодарю вас за внимание к моему обращению,с уважением,Иванна.