ДИАБЕТ 2 ТИПА И СПОРТ

У меня сахарный диабет 2 типа , принимаю диаформин ср 1000 два раза в день , в принципе сахар держу в норме , но заметил что после спортивных занятий сахар подымается или может подниматься и до 6 , и до 6.5 , даже раз было 7.2 , сахар приходит в норму лишь через 4.5 - 5 часов...Нормально ли это , т.е. стоит ли на это акцентировать внимание ? Можно ли мне и далее продолжать занятия спортом ?