Лимфостаз

Вследствии онкозаболевания (меланома кожи) удалено множество лимфоузлов в паховой зоне правой ноги.После операции в июле 2015 образовался лимфостаз .Нога постоянно отекает,распирает, жжет.Ношу компрессионный чулок фирмы MEDI, 2 класс компрессии.Живу в г.Кирове, специалиста нет. Как и чем можно улучшить состояние ноги.Какую лечебную физкультуру можно применить в моем случае? Заранее благодарна.