Варикоз вен внизу пупка

Здравствуйте! Варикоза внизу пупка полгода назад ничего небыло. Могут ли физнагрузки повлиять на это, потому что в 2015 году я начал делать лфк усиленно по утрам с группой в теч 1,5-2 часа , в свободное время потом я подтягивался то на турнике, делал отжимания на полу, на брусьях по несколько подходов постоянно без отдыха,недосыпание имело место, а также экспериментировал с диетами, например не ел мяса 2 месяца и похудел на 10 кг, что и послужило на нефроптоз почки (мое мнение). В чем может быть причина ? И откуда оно мог появиться? Можно ли как нибудь без операции обойтись? В 2006 году получил компрессионный перелом тела позвонка l1 и перелом обеих голеней, нейрохирурги сказали что он консолидирован и необходимо постоянная лфк или тп. Надеюсь на вашу помощь и поддержку. Как можно прикрепить рисунок. Там отчетливо видно что я имею ввиду.