Чем опасен фаст фуд?

Добрый вечер! Фаст-фуд не считается здоровой пищей. Употребление пищи с высоким содержание жиров, консервантов, с повышенным содержание соли и искусственных продуктов, часто использование дешевого, низкокачественного сырья не может положительным образом сказаться на организме, что в свою очередь приводит к возникновению проблем ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, обмена веществ. Вероятно, что Ваша знакомая молодого возраста, с хорошей наследственность, тем более организм использует внутренний резерв (родители следят за рационом своих детей), плюс достаточная физическая активность поддерживают организм на хорошем уровне. Речь не идет о запрете фаст-фуда, он не должен быть основной едой. Здоровое, полноценное, сбалансированное питание является необходимым условием для жизнедеятельности человека и профилактики многих заболеваний.