Доказано: энергетические напитки разрушают зубы

Спортивными и энергетическими напитки разрушаются зубы

По результатам проведенного в Великобритании исследования стоматологического здоровья населения оказалось, что у более чем 75 % взрослых британцев есть истончение зубной эмали. Основная причина этого - употребление спортивных и энергетических напитков, в составе которых находится много кислот и сахаров.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему наши зубы темнеют

Профессором Эндрю Эдер из Лондонской клиники  подчёркивается, что нужно  осторожно относиться к потреблению напитков, которые содержат фосфорную и лимонную и углекислоту кислоты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зачем фторируют зубные пасты

Хоть употребление энергетических напитков вызвано необходимостью тренировочного процесса, нужно учитывать, что ими оказывается разрушительное воздействие на зубы, и их употребление желательно свести до минимума. Также нежелательно ополаскивать полость рта этими напитками, безопасная и полезная альтернатива этому -  это кокосовая вода.

ПОГОВОРИТЕ ОБ ЭТОМ НА ФОРУМЕ udoktora.net

Если человек употребил энергетический напиток или любые другие кислые продукты, нужно минимум подождать один час перед чисткой зубов, чтобы не усилить повреждение зубной эмали. Из-за входящих в состав спортивных и энергетических напитков кислот происходит размягчение эмали, и от чистки зубов в этот период будет больше вреда, чем пользы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Из-за применения помады может развиться кариес  

Спортсмены, употребляющие такие напитки, должны чаще использовать жевательную резинку, которая содержит ксилит, так как этим компонентом нейтрализуется кислота в ротовой полости, сохраняются зубы.