Многим из нас не один раз приходилось наблюдать странности во вкусах, неожиданно появляющиеся и проходящие. Особенно это было характерно в детстве. Порой вполне вменяемые и разумные дети в возрасте шести или десяти лет вдруг принимаются тащить в рот разную дрянь.
![Странное пристрастие в еде - повод обеспокоиться](http://udoktora.net/file/image/2012/03/64825/pitanie-rebenka-v-vesennee-vremya-680x465.jpg)
Странное пристрастие в еде - повод обеспокоиться
Этой «гадостью» может быть глина, мел, уголь, головки спичек, известняковые камешки или земля. Во взрослом состоянии у некоторых людей сохранилась манера есть мел. У многих женщин проявляется страсть к побелке или мелу во время беременности.
Как этому относиться
Данные привычки - не случайны. Когда вы обнаруживаете у ребенка привычку к не совсем обычным продуктам, появляется повод задуматься – правильно ли малыш питается и получает ли с едой вещества, необходимые ему для роста и развития.
Почему это случается
Причины подобной зависимости от мела у детей бывают разными, но, по обыкновению, детям, которые тайно таскают с классной доски мелки, чтобы подкрепиться, не достает кальция. Мел, как известно, является природным источником кальция. У приверженности к глине та же природа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Учимся управлять собственным стрессом (видео)
Сколько нужно кальция
В детстве кальций показан организму в колоссальных количествах: восемьсот мг в сутки для детей от года до трех лет, девятьсот - тысяча мг для детей четырех - шести лет, 1100 мг – для детей семи - десяти лет и 1200 мг - одиннадцать лет и старше. Кальций необходим для формирования костей, десен, здоровых зубов, для роста мышц. Без кальция у ребенка случаются нарушения физического развития и роста, быстрая усталость, малыш часто болеет. Кальций принимает участие в организме во многих метаболических процессах, и его дефицит провоцирует тяжелые гормональные нарушения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые странные прихоти беременных
Есть мнение, что любовь к мелу выступает побочным симптомом малокровия или дефицита гемоглобина. Значит, организму мало железа. Специалисты Всемирной организации здравоохранения полагают, что от недостатка железа в определенной форме приходится страдать тридцати процентам населения планеты. Но малокровие в детстве опасно особенно, а большое количество микроэлементов, включая железо и кальций, которые проникают с пищей, быстро выводятся из организма.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ребенок ест песок: как помочь
Как это исправить
![питание ребенка Как это исправить](http://udoktora.net/file/image/2012/02/60450/ryiba-i-moreproduktyi-v-pitanii-rebenka-.jpg)
Как это исправить
Употребление витаминных специальных препаратов позволит не только добавить в рацион полезные минералы, но и усваивать их с легкостью. Практикой доказано, что минералы, которые содержатся в витаминных и минеральных комплексах, усваиваются примерно в двадцать раз эффективней, чем минералы в обычных продуктах или в веществах типа мела, глины или земли. Если вы замечаете у своего малыша резкие изменения в его вкусах или странные гастрономические странности, обратитесь к врачу. Консультация со специалистом позволит решить проблему.
Автор: Елена Свет-врач
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти