Подробно
Облегчение (lightening) - чувство, испытываемое многими женщинами (обычно после 36-й недели беременности и главным образом теми, у кого эта беременность первая), когда предлежащая часть плода опускается ко входу в малый таз. В результате уменьшается давление на диафрагму, и женщина испытывает заметное облегчение дыхания. Для сравнения: Сгибание.