Ученые советуют не пить 2 дня в неделю

Чтобы не стать алкоголиком, и при этом уменьшить риск развития любых проблем с вашей печенью, организму необходимо давать передышку от приема спиртного, уверяют специалисты.

Представители британского Минздрава пришли к выводу, что в течение недели мужчинам не следует принимать более 21 порции алкоголя, а женщинам – более 14 порций алкоголя.

Ученые из Королевского колледжа терапевтов говорят, что такие советы не учитывают того, что каждому человеку необходимо 2-3 дня в неделю воздерживаться от спиртных напитков. Это необходимо для восстановления организма. Согласно их уверениям, современные исследования насчет того, что по чуть-чуть алкоголя каждый день совершенно не вредит здоровью, ошибочны, потому что не показывают реальную ситуацию.

В то же время они настаивают на том, что употребление алкоголя каждый день усиливает риск развития болезней печени, а также опасных для жизни болезней. Особенно это касается молодых женщин и мужчин, которые зачастую пьют каждый день.

Интересно, что привычка опрокинуть бокал-другой вина после окончания тяжелого трудового дня характерна для женщин среднего класса.

Кстати, кроме призыва не пить более четырех дней в неделю, эксперты рекомендуют пересмотреть стандарты касательно людей пожилого возраста, поскольку их организм больше страдает от воздействия алкоголя.