Девушки, привет)) Кто-то пробовал гречневую диету? В интернете нахваливают, а я вот ее не поняла. Питалась гречкой пару дней, вес сбросила (в день около килограмма), но тут...
Не раз читала и слышала о пользе простой воды, и что нужно употреблять около 2-х литров в день.. кто-то пробовал? Как отражается на самочувствии и состоянии кожи? правда ли что...