Заботимся о нормальной коже (видео)

Как выглядит нормальная кожа

Нормальная кожа имеет ровный тон, мягкую, гладкую текстуру, она без видимых пор или физических дефектов. Нормальная кожа не лоснится и не шелушится. Она просто светится внутренним здоровьем, выглядит свежей и яркой благодаря хорошей циркуляции крови. У женщин с нормальной кожей могут появляться случайные прыщики перед менструацией в связи с ростом гормональной активности, что, в свою очередь, вызывает гиперактивность сальных желез. Прыщи, однако, не являются проблемой для людей с нормальной кожей. В целом, если у вас нормальная кожа, вам очень повезло, так как сейчас она встречается редко, во многом из-за ухудшившейся экологии и постоянных стрессов. Поэтому берегите свою кожу и тщательно ухаживайте за ней, иначе она может стать более жирной или сухой. К тому же, без хорошего ухода любая кожа начинает увядать уже с 25 лет.

Как ухаживать за нормальной кожей 

• Основной уход при нормальной коже включает в себя умывание лица дважды в день - один раз утром и еще раз перед сном. Нужно использовать нежное моющее средство, которое не будет раздражать и сушить кожу.
• Очищать кожу вечером можно с помощью нежного молочка или эмульсии для снятия макияжа и специальной жидкости для снятия макияжа с глаз. Снимайте макияж с помощью ватного диска, нежно, не растягивая при этом кожу.
• Использование тоника будет полезно, однако не является совершенно необходимым для вашего типа кожи. Избегайте тоников, которые содержат спирт, так как они сушат кожу.
• Дважды в день, после умывания, наносите на кожу крем. Утром – увлажняющий, с легкой текстурой. Постарайтесь выбрать увлажняющий крем, который имеет солнцезащитный крем не менее SPF 15. Вечером – питательный крем, который восстановит кожу в течение ночи.
• Еженедельные детокс-маски помогут вашей коже справиться с вредным воздействием окружающей среды, особенно если вы живете в сухом месте или в мегаполисе. Увлажняющие и очищающие маски помогут сохранить кожу здоровой и нежной. Состав масок обязательно нужно чередовать
• Еще одной важной частью вашего ухода за кожей является отшелушивание (применение пилинга) один или два раза в неделю, что поможет очистить лицо отмерших клеток кожи и позволит ей дышать. Однако будьте осторожны с пилингами и не пользуйтесь ними слишком часто и интенсивно, чтобы не повредить кожу.
• Чтобы сохранить кожу здоровой, пейте много простой воды и придерживайтесь здоровой диеты с большим количеством свежих овощей и фруктов.