Нужна ли мужчинам интимная гигиена

Какие средства интимной гигиены выбрать

Для того, чтобы сохранить естественный уровень рh слизи и микрофлоры, средства для интимной гигиены стоит применять в малых дозах. При выборе средств интимной гигиены старайтесь обращать внимание на состав. Здесь не должно быть ни искусственных ароматизаторов, ни мыла, ни алкоголя. Уровень рh должен соответствовать уровню рh кожи, который в норме составляет от 3,5 до 4 единиц. В большинстве случаев для поддержания чистоты мужчине вполне достаточно чистой теплой воды, в отдельных случаях, лучше кипяченой.

Каким должно быть нижнее белье

Белье нужно менять каждый день. Выбирая белье, отдавайте предпочтение продукции, которая максимально содержит натуральные волокна. Натуральным тканям приходится впитывать пот и влагу, что позволяет коже дышать. К свойствам синтетических материалов, напротив, относится склонность перегревать интимные зоны, препятствовать кожному дыханию, что способно негативно сказаться на состоянии микрофлоры. Какое бы белье вы выбрали, проследите, чтобы ластовица была выполнена из чистого хлопка.

Как мужчине соблюдать интимную гигиену

Лучшим средством интимной гигиены для мужчин считают регулярные подмывания теплой чистой водой. При этом вам лучше желательно не использовать мочалку, поскольку влажная теплая атмосфера ванной комнаты становится идеальной средой для энергичного размножения грибков и бактерий. В случае, если временно у вас отсутствует доступ к воде, старайтесь использовать влажные одноразовые салфетки, которые специально предназначены для интимной гигиены. Но помните, что такие средства интимного ухода не подходят для применения ежедневно.

Помните о партнере

Для того, чтобы предотвратить вагинальные воспаления и инфекции, важной бывает интимная гигиена обоих партнеров. Мужчине перед половым актом обязательно нужно вымыть половой член. Это – процесс естественный и нормальный, говорит об его заботе о любимой женщине, уважении к ней. Мужчине нужно проводить регулярный щадящий уход за своими гениталиями. Достаточно каждый день обмывать пенис теплой водой с мягким мылом.

Как следить за чистотой пениса

Если мужчина не обрезан, ему придется немного оттянуть крайнюю плоть и старательно вымыть головку члена. Это связано с тем, что под крайней плотью накапливается желтоватая с белым субстанция, имеющая резкий неприятный запах – смегма. Эта масса представляет собой смесь отмерших клеток эпителия, маслянистого секрета крайней плоти и влаги. Если уровень гигиены недостаточен, смегма превращается в идеальную питательную среду для микроорганизмов и всевозможных бактерий. Ежедневное тщательное обмывание полового члена способно препятствовать на гениталиях мужчины активному размножению бактерий, которые при интимном сношении способны вызвать у женщин воспаление и всевозможные микроорганические нарушения.