Чем больше человек курит, тем скорее он располнеет

Курение, как известно, чревато еще и тем, что решив, наконец, избавиться от этой вредной привычки, человек может набрать достаточный вес. Этого панически боятся многие курильщики и, как показали результаты исследований, небезосновательно. РИА «Новости» сообщает, что ученые выяснили: чем у человека сильнее зависимость от табака, тем выше у него шанс располнеть.

Проведенное исследование показало, что примерно за три года, следующих за отказом от курения, мужчины поправляются примерно на 2,8 килограммов, а женщины – на 3,8 килограммов. Приблизительно 10% курильщиков прибавляют в весе более чем на 13 килограммов. Однако в этом ужасном списке есть и одна успокаивающая новость: как правило, за 7-8 лет вес бывшего курильщика возвращается к исходной цифре.

На сегодняшний день ученые не выяснили, по какой причине человек поправляется, отказавшись от курения. Причем избежать этого не удается практически ни одному курильщику.

Сотрудник Киотского медицинского центра Кодзи Хасегава с группой коллег проводил наблюдение за 186 людьми (132 мужчины и 54 женщины), бросившими курить. Все обследуемые проходили курс терапии после отказа от курения.

В ходе работы исследователи проанализировали психическое состояние бросивших курить, состав их крови и степень зависимости от никотина. Степень зависимости определялась по тесту Фагерстрема, при котором оценивается количество сигарет, выкуриваемых за день.

Выяснилось, что риск набора веса в первую очередь зависит именно от тяжести зависимости.

Вес людей, отличавшихся наименьшей степенью зависимости, т.е. тех, которые набрали по тесту Фагерстрема менее 5 баллов, увеличился на 0,3% от изначального показателя. У заядлых курильщиков, набравших 10 баллов теста, увеличение веса составило 3,4% от изначального показателя.

Проанализировав полученные результаты, специалисты пришли к выводу, что набор веса при отказе от курения является следствием воздействия на организм никотина.

Проверка симптомов

Выберите регион

Чем больше человек курит, тем скорее он располнеет