Что делать, чтобы зубы ребенка были здоровыми

Что необходимо делать, чтобы сохранить зубы ребенка здоровыми на долгие годы? Существуют ли какие-то специальные методы, которые помогут ребенку научиться правильно ухаживать за своими зубами? Конечно же, есть определенные правила ухода за зубами ребенка, а также сроки, в которые малыш должен начать ухаживать за своими зубками.

Возраст ребенка и уход за зубами

Начинать учить ребенка самостоятельно ухаживать за зубами нужно уже в возрасте 1-1,5 года. Малыша необходимо сначала приучить пользоваться зубной щеткой.

Сначала нужно научить его пользоваться ежедневно щеткой без пасты, а также полосканию полости рта водичкой после каждого приема пищи.

По достижению ребенком двух лет во время чистки зубов нужно начать вводить детскую зубную пасту. Необходимо совсем небольшое количество пасты, буквально размером с горошинку, положить на щетку и научить малыша не заглатывать ее.

После достижения ребенком трехлетнего возраста можно уже вводить нормальную зубную пасту для взрослых, хотя при нынешнем ассортименте детских гигиенических средств все же лучше использовать целевую детскую пасту.

Посещение зубного врача

Чтобы следить за здоровьем зубов ребенка, каждые 3-4 месяца необходимо посещать зубного врача, чтобы проверять зубы на образование кариеса. В случае появления кариеса у ребенка до достижения им двух лет нужно серебрить зубы, в после двух лет – ставить пломбы.

Выбор щетки

Лучше всего, если детская зубная щетка будет средней жесткости. Если будет слишком мягкая щетина, тогда малыш не сможет хорошо почистить зубы, а если слишком жесткая – щетина может повреждать эмаль и десны ребенка, чего нельзя допускать.

Что должна знать будущая мама

Это все, что касается зубов уже родившегося малыша. Но стоит сказать, что качество зубов будущее малыша закладывается еще во время внутриутробного периода. Именно питание будущей мамы оказывает непосредственное влияние на здоровье его зубов. Поэтому здоровое, сбалансированное питание, богатое на витамины и микроэлементы, просто необходимо, чтобы зубы малыша были здоровыми. К тому же стоит помнить, что продукты, богатые кальцием, такие как молоко, кефир, творог, сыры и так далее, способствуют закладке хорошей костной системы малыша, а значит, и зубов.

Питание малыша

И еще немного о питании малыша, ведь оно играет ведущую роль в здоровье зубов. Родители должны тщательно следить за питанием малыша, оно должно быть богатым на продукты, содержащие кальций, то есть на молочную группу продуктов и на продукты, богатые витамином D, так как без достаточного количества этого витамина кальций не усваивается организмом. К тому же малыш должен есть овощи и фрукты, когда у него уже есть зубки, он должен грызть яблоки, морковь, чтобы укреплять десны, которые также имею прямое отношение к здоровью зубов ребенка. Следует помнить, что сладости, такие как конфеты, халва, пирожные, способствуют образованию кариеса, поэтому постарайтесь минимизировать их количество в рационе малыша.

Соблюдайте эти простые правила, и зубки ребенка всегда будут в порядке.