Что для беременной под запретом

Многим беременным не разрешается пить кофе. Это связано с содержащимся в данном напитке кофеином. Речь идет о веществе, которое повышает артериальное давление, учащает сердечные сокращения. В то же время кофеин способен вызвать возбуждение в нервной системе.

Возможна угроза выкидыша

Если данные изменения в организме с легкостью переносятся взрослой здоровой женщиной, то для беременной они абсолютно нежелательны. У беременной при повышении артериального давления может случиться самопроизвольное прерывание беременности (явление выкидыша).

Помимо этого, кофеин, который содержится в выпитой чашке кофе, с легкостью просачивается сквозь плаценту и действует плод, вызывает перегрузку еще незрелой системы (нервной и сердечнососудистой). Как впоследствии данное воздействие скажется на формировании родившегося ребенка, трудно предсказать. Так что, если будущая мама беспокоится о здоровье своего ожидаемого крохи, ей стоит отказаться от крепкого кофе. В крайнем случае, только в некоторых случаях позволять себе чашку любимого напитка. Намного полезней пить чистую воду и натуральные свежие соки.

Беременной нельзя нервничать

Этому есть вполне определенное объяснение. Нервничать беременной не стоит, чтобы не оказать негативного влияния на формирование нервной системы плода. В организме беременной, которой приходится испытывать раздражение, страх, депрессия, гнев, происходит выработка повышенного количества адреналина, меняется гормональный фон. Помимо этого, выброс гормонов и адреналина случается и при сильной положительной эмоции.

Все эти переживания матери для не рожденного ребенка крайне вредны. Поскольку все вещества, которые вырабатывают при стрессе, поступают с кровью матери и в его незрелый организм, вызывают нежелательные последствия. На начальной стадии беременности стресс может быть причиной формирования пороков сердечнососудистой и нервной систем ребенка. Сильный стресс способен спровоцировать даже выкидыш.

Во второй половине беременности нервная система плода уже достаточно сформирована, отрицательные эмоции матери способны привести к тому, что ребенок появится на свет чрезмерно возбудимым, раздражительным, плаксивым. Позднее такие дети могут страдать от головных болей, бессонницы, головокружений.

Помимо этого, гормон стресса насыщает околоплодную жидкость, вытесняет из нее кислород. А дефицит кислорода (явление гипоксии) – весьма неблагоприятен для клеток мозга будущего малыша.

Так что медики рекомендуют будущим матерям вести размеренную, спокойную жизнь, избегать негативных и сильных позитивных эмоций.

Автор: Елена Свет-врач