Беременность: что происходит с женщиной

Беременность для многих женщин – это долгожданное и необыкновенное чудо. Однако некоторые вопросы, касающиеся этой темы, для большинства из нас остаются тайной. На протяжении девяти месяцев женщина не просто вынашивает ребенка, обеспечивая его маленький формирующийся организм всеми необходимыми для его роста и развития питательными веществами. Еще не появившийся на свет человечек уже существует, будущая мать чувствует его, общается с ним, привыкает к нему.

Беременность: от А до Я

Давно известно, что протекание беременности, в первую очередь, зависит от того, на каком фоне, эмоциональном и физическом, наступила данная беременность, и поэтому каждая пара должна подходить очень ответственно к предстоящему зачатию и рождению ребенка.

Первые признаки беременности

В норме беременность длится на протяжении 38 недель от момента зачатия до родов, но, поскольку дату зачатия редко удается точно определить, беременность отсчитывается от первого дня последних месячных, таким образом, общий период беременности составляет 40 недель.

Самым первым признаком беременности является задержка менструации. Также к первым признакам беременности относятся:

припухлость и жжение в груди;
частые позывы к мочеиспусканию;
тошнота и рвота, особенно по утрам – при таких симптомах рекомендуется утром выпивать чашку чая с парой сухих крекеров, а на протяжении дня есть часто и понемногу, избегая жирной и острой пищи.

Что необходимо делать?

Для того чтобы убедиться в наличии беременности, сделайте тест. Лучшим временем для проведения теста считается период, когда задержка месячных составляет 2 недели. Тест указывает на наличие или отсутствие в моче вырабатывающегося при беременности гормона – хорионического гонадотропина. При положительном результате теста посетите врача, который после проведения осмотра и ознакомления с вашей историей (текущее состояние здоровья, наличие хронических заболеваний и т.д.) посоветует, как вам лучше поступить в сложившейся ситуации.

Если вы решаете вынашивать ребенка, врач-акушер позаботится о наблюдении за нормальным протеканием вашей беременности и посоветует, где и как вам лучше рожать. На протяжении девяти месяцев беременности вы должны будете регулярно приходить к врачу для осмотра и сдачи анализов: раз в месяц в течение первой половины беременности, раз в две недели во втором триместре, а после 32 недель беременности – 3-4 раза в месяц, т.е. через каждые 7-10 дней.

При наличии у беременной осложнений или заболеваний, требующих лечения в условиях стационара, ее госпитализируют в отделение патологии беременности или в другое лечебное заведение по профилю заболевания.

Ожидание чуда

Неприятные симптомы, возникающие при беременности

Помните о том, что во время беременности у вас могут возникать вполне естественные для этого состояния, но от этого не менее неприятные симптомы.

Тошнота

Появившееся в самом начале беременности чувство тошноты может не исчезать до четырех месяцев. Если это состояние длится весь день и совсем вас измучило, врач прописывает специальные таблетки.

Боль в спине и спазмы

Эти неприятности могут преследовать вас всю беременность. В таких случаях рекомендуется следить за правильной осанкой и носить удобную обувь без каблуков. На поздних сроках беременности могут появиться судороги в ногах: значительно ослабить боль поможет поглаживание пораженной мышцы. Также специалисты советуют увеличить в рационе количество кисломолочных продуктов и творога, обеспечивающих организм кальцием.

Запоры и изжога

Эти явления наблюдаются у беременных женщин довольно часто – их причиной является действие прогестерона, расслабляющего гладкую мускулатуру матки, но при этом влияющего и на другие органы организма матери. Под влиянием прогестерона угнетается активность кишечника и сфинктера, перекрывающего вход из пищевода в желудок, следствием чего и является изжога. В таких случаях рекомендовано применение слабого противокислотного средства.

Варикоз вен

Очень часто проявляется во время беременности. Для предотвращения варикоза рекомендуются специальные колготки для беременных, надевать которые нужно утром, еще не вставая с постели. Следует избегать стояния на одном месте, а при сидении ноги следует класть на низкий табурет.

Отеки

Вызваны чрезмерным количеством воды в организме беременной женщины. Особенно часто отекают лодыжки и ступни. На поздних сроках беременности для уменьшения отеков следует употреблять как можно меньше соли и почаще отдыхать, положив ноги на возвышение. В случае, если при отеках у беременной отмечается появление белка в моче, это может свидетельствовать о тяжелом осложнении, называемом преэклампсией, при котором требуется специальное лечение.

Изменения матки и груди

В течение первого триместра беременности матка быстро увеличивается, но остается в пределах полости таза. Во втором триместре матка поднимается в брюшную полость, и беременность становится заметной. Постепенно матка увеличивается в размерах и к 36-й неделе беременности практически полностью заполняет брюшную полость.

На 18-22-й неделе беременности женщина ощущает шевеление плода, и на 24-й неделе сердцебиение ребенка уже прослушивается стетоскопом.

В молочных железах изменения начинаются на ранних сроках беременности и заканчиваются только в период кормления ребенка. Во время беременности проходит подготовка к секреции молока: увеличиваются железистые дольки, усиливается кровоснабжение, увеличиваются соски. Начиная с 12-й недели в груди женщины начинает вырабатываться молозиво, которое в последние недели перед родами может вытекать.

Пренатальное наблюдение

Во время беременности при каждом посещении женской консультации женщину взвешивают, измеряют ей кровяное давление, берут анализ мочи. Также проводят определение размеров и положения плода наружными методами. Помимо обычных осмотров, чтобы проследить состояние плода врачи в отдельных случаях проводят специальные исследования. К ним относятся:

Амниоцентез – представляет собой анализ окружающей плод амниотической жидкости.
Ультразвуковое исследование – позволяет определить размер ребенка, срок беременности, положение плода в матке, проследить за развитием внутренних органов ребенка.
Рентген – делают лишь на поздних сроках беременности, когда это наиболее безопасно для ребенка.

Если вы беременны или планируете завести ребенка, вы можете задать интересующие вас вопросы и получить онлайн-консультацию врача.

Ультразвуковое исследование помогает следить за развитием ребенка

Образ жизни беременной женщины

На протяжении всей беременности женщине необходимо соблюдать правильный, сбалансированный режим питания. Рацион беременной должен включать большое количество белков (мясо, рыба, молочные продукты), овощей и фруктов, а употребление мучных продуктов и сладкого следует по возможности ограничить. В первой половине беременности рекомендуется обычное четырехразовое питание, во второй женщина должна есть 5-6 раз в день. Следует помнить, что набранный в течение беременности вес не должен превышать 12 килограммов.

Необходимы регулярные физические упражнения для укрепления мышц спины и брюшной стенки. Кроме того, физические упражнения укрепляют иммунитет, нервную систему, улучшают сон. Однако беременная женщина должна помнить о том, что с первых недель беременности категорически запрещается поднятие и перенос тяжестей, тяжелый физический труд.

Во время беременности нужно избегать переутомлений, стрессов, побольше бывать на свежем воздухе.

Будущая мама должна помнить, что беременность – это нормальное здоровое состояние и, при соблюдении всех правил, этот период пройдет благополучно и без серьезных осложнений.