Полы
Полы в вашем доме должны дышать. Устанавливайте теплый пол только такой, где площадь обогревается горячей водой. Электрический подогрев пола провоцирует дополнительное электромагнитное излучение. Если Вам не нравится ваш холодный пол, наденьте тапочки из натуральных материалов, постелите хлопковый ковер, соломенную циновку, и это поможет вам чувствовать себя комфортней. Выбирайте линолеум с учетом данных, указанных на гигиеническом сертификате. Вообще, изучение этого документа при выборе строительных материалов нужно делать своим экологическим правилом № 1. Аллергикам вместо линолеума нужно стелить не ковролин, а ламинат. Подарите себе современный водяной пылесос, чтобы проводить влажную уборку по несколько раз в неделю. Хорош также для пола натуральный паркет, но он очень дорогой, и далеко не каждому доступен.
Стены
Потолок
Гипсокартоновые потолки выбирают, учитывая их эргономичность и экономичность. Если выбрать материал от производителя с отличной репутацией, гипсокартон не будет вредным для здоровья. Главное, чтобы влагостойкость была высокой.
Окна
С экологической точки зрения лучше выбрать окна металлопластиковые или из натуральной древесины. Обычно на производстве применяется бессвинцовая технология и пластик высокого качества.
Кухня
Не стоит маленькую кухню оборудовать дополнительными электроприборами, если здесь уже есть электроплита, холодильник, микроволновая печь, морозильная камера, электрочайник. При большом количестве включенных одновременно приборов возникает интерференция – процесс накладывания электромагнитного поля одного оборудования на другое. Это вредно для здоровья. Включайте электроприборы по очереди, старайтесь не стоять подолгу рядом с включенным в электросеть оборудованием.
Микроволновая печь
Ванная
Выбирая стиральную машину, помните о существовании новых технологий стирки, обращайте внимание на материалы, из которых изготовлены барабан и бак, на необходимость экономного расходования электроэнергии. Особый акцент – на качестве стирального порошка. Лучше, если в вашем доме будут использоваться экологически чистые гели или порошки без фосфатов. Старайтесь избегать кондиционеров и отбеливателей, хлорсодержащих средств.
Комната
- трудно дышать;
- заложенность носа;
- тошнота;
- сухость в носоглотке;
- высыпания на коже;
- сильная усталость;
- ухудшение памяти;
- трудно сосредоточиться.
Это связано с количеством токсинов в помещениях, которые не проветриваются (их в 6-7 раз больше, чем при природной вентиляции). Если фильтры не заменить, они, загрязняясь, становятся источниками токсинов, микробной инфекции.
Телевизор
Этот прибор - источник ультрафиолетового, электромагнитного, мягкого рентгеновского, инфракрасного излучения. Электростатическому напряжению вокруг кинескопа под силу создать в помещении аэроионизацию воздуха с положительно заряженными ионами. Если часами просиживать у экрана, это не пройдет бесследно для здоровья. Помните, чем больше экран, тем подальше от телевизора нужо держаться. При 17-сантиметровом экране нужно удалиться на два метра, при 21 - сантиметровом – на три-четыре метра. Дети дошкольного возраста не должны смотреть телевизор больше двух часов в день, взрослые – не больше трех 3 часов, разумеется, с перерывом в просмотре телепрограмм. Читайте также в наших публикациях:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти