Что собой представляет аюрведа

Аюрведу считают одним из самых древних и всеобъемлющих лечебных дисциплин на планете. Аюрведа предпочитает концентрировать свое внимание на абсолютном и совершенном здоровье. «Аюр» значит «жизнь», «веда» указывает на знание, науку. Таким образом, это - наука о жизни. Основополагающий принцип аюрведы состоит в том, чтобы обеспечить людям жизнь, которая дарит благосостояние, крепкое здоровье, удовлетворенность, чистоту. Эта наука существует более пяти тысяч лет. Она сосредотачивает свое внимание не на заболеваниях, а на образе жизни человека во всех его проявлениях.

Зачем людям аюрведа

В настоящее время люди во всем мире находят в аюрведе идеальное средство для достижения счастливой, здоровой, гармоничной жизни. Люди, неудовлетворенные нынешними медицинскими методами лечения, ищут и находят в аюрведе такую систему здравоохранения, которая способна принести излечение.

Философия аюрведы

Аюрведа сконцентрировала свое внимание на сохранении здоровья ума, тела, духа через надлежащее применение упражнений, духовных философий, позитивного взгляда на жизнь. Нужно также проживать жизнь в гармонии с природой. Аюрведа, эффективная и безопасная система здравоохранения, акцентирует внимание на методах омоложения и детоксикации организма, что делает ее более востребованной среди существующих систем здравоохранения, в которых используются природные лекарства.

Почему появляются болезни

Согласно аюрведе, в идеале люди и природа должны пребывать в безукоризненной гармонии. Заболевания появляются, когда равновесие между ними нарушено. Восстановить этот фундаментальный баланс можно посредством использования природных продуктов. Нужно поддерживать и сохранять крепкое здоровье, полагаться на лечебные особенности жизненной силы организма, не нарушать законы природы, сохранять здравый и конструктивный умственный подход к жизни.

Аюрведа использует холистический подход к профилактической медицине, рассматривает человека как единое целое. С точки зрения этой науки два человека с одной и той же болезнью нуждаются в различных методах лечения - в зависимости от их индивидуальной конституции и состояния баланса в организме.

Нужно восстановить баланс

Баланс считается ключевым моментом в аюрведе. Ассимиляция, правильное переваривание пищи, метаболизм ухудшаются, когда главные силы внутри нас выведены из баланса несоответствующим питанием, подавленными эмоциями, стрессом, недостаточным отдыхом, стилем жизни, токсинами окружающей среды, сезонными или климатическими изменениями. Эти явления могут вызвать аккумуляцию токсичных веществ, что и приводит к болезни. Ключ к предотвращению или лечению заболевания - восстановление  баланса.