Деньги - сильнейший стимул изменить образ жизни

Британские ученые провели исследование относительно того, как деньги влияют на человека. Оказывается, если человеку заплатить приличную сумму денег, он очень быстро поменяет вои привычки, и даже может полностью перейти на здоровый образ жизни. Именно такие вывод были озвучены Бонни Спрингом из Фейнбергской медицинской школы Северо-Западного Университета. Кстати, когда человеку перестают платить, эффект все-равно сохраняется.

Бонии Спринг предложила проверить этот феномен на 204 людях, согласившихся на участие в этом эксперименте. Всех участников разделили на 4 группы, и каждую из них попросили изменить образ жизни следующим образом: они должны были ввести в рацион больше фруктов и овощей, а также их обязали значительно повысить физическую активность, параллельно сократив употребление жирных продуктов и время, проводимое на диване. При этом участников исследования заставили увеличить потребление правильных продуктов, сократив при этом до минимума свою неподвижную деятельность.

Все эти добровольцы три недели подряд получали по 175 долларов каждый, после чего их попросили в течение полугода три дня в месяц предоставлять отчет относительно образа жизни, который они ведут. При этом им продолжали платить, правда, размер гонорара был немного меньше. При этом участники продолжали получать свои гонорары, правда, в несколько меньшем размере. И ученые констатируют, что люди начали вести здоровый образ жизни из-за получаемых гонораров. Но, это было ошибочное предположение, потому что, уверяют ученые, подвиги совершались совершенно добровольно.

И полученные результаты показали, что порции фруктов и овощей увеличились с 1 до 5, когда человек получал за это деньги. Однако через полгода показатель потребления фруктов снизился до 2,9. Касательно сидячего образа жизни, такое пассивное время сократилось в 219 минут до 89 в сутки. Со временем этот показатель остановился на уровне 125. Кроме того, процентное соотношение калорий, которые получены из продуктов, которые насыщены жиром, вначале сократилось с 12% до 9%, после чего уровень зафиксировался на отметке 10%.

Самый главный вывод, озвученный авторами исследования, был следующий: после прекращения выплаты им гонораров, они остались верны новым привычкам и правилам жизни. Читайте в наших публикациях: