Доказано: человек почти целый год чувствует себя плохо

Британские ученые провели исследование на двух тысячах человек, результаты которого совершенно точно показали, что все люди чувствую себя хорошо или нормально не больше 61 дня в году. Другими словами, каждый из нас всегда страдает хоть какой-то болезнью. Например, пишет The Daily Mail со ссылкой на итоги авторского исследования Роба Андерсона, среднестатистический британец чувствует, как правило, себя не очень хорошо по два дня за неделю.

Доказано: человек целый год чувствует себя плохо

По его словам, позиция большинства людей следующая: если у нас что-то болит – надо просто перетерпеть и двигаться дальше. Но в действительности, утверждает медик, надо просто понять, с какими заболеваниями можно бороться, чтобы избавить себя о ежедневных страданий. Часто бывает так, что достаточно лишь поменять образ жизни и физическое состояние человека сразу же улучшается.

Первый совет, который дает эксперт, это ограничить, а еще лучше исключить полностью, потребление алкоголя. По его словам, через достаточно короткое время (месяц-полтора) вы начнете испытывать бодрость.

Относительно сезонных вспышек различных инфекций, учеными установлено, что каждый из нас сталкивается с заболеваниями примерно восемь раз за год. В частности, каждый четвертый из нас страдает головной болью, а каждый десятый страдает от проблем и осложнений, которые связаны с некогда полученными спортивными травмами.

При этом еще каждый 40% регулярно жалуются на периодические простуды, а каждый третий не в состоянии справиться с проблемами горла. Еще каждые четыре из десяти человек терпят постоянную боль в спине. Кроме этого, люди в течение года переживают две ушные инфекции и по пять приступов изжоги. Еще все мы страдаем один раз в год инфекцией глаза и по пять раз в год – болью в шее, при этом мы все прикусываем язык по три раза в год, ударяемся пальцами, спотыкаемся, обращаемся к доктору за помощью с зубной болью и различными изъявлениями во рту.