Доказано: сидячий образ жизни не приводит к ожирению

Издание The Telegraph напечатало материал о сенсационном открытии ученых. Оказывается, что малоподвижный образ жизни не имеет никакого отношения к современной эпидемии ожирения. В ходе проведенного исследования было доказано, что офисные работники сжигают столько же калорий, сколько и представители племени Хадза, которые занимаются охотой и собирательством.

Сидячий образ жизни не приводит к ожирению

Например, в докладе, который был опубликован в PLoS ONE, подсчитали энергозатраты усредненного представителя нашего общества. В результате оказалось, что независимо от образа жизни, который ведет человек, сжигается почти одинаковое количество калорий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем опасен сидячий образ жизни

Представитель Коллледжа Хантер (Нью-Йорк) с коллегами, представляющими университеты Стэнфорда и Аризоны выяснили, что если немного больше энергии человек тратит на какое-либо занятие, это означает лишь, что его энергия всего лишь экономится, при этом сам человек этого может и не заметить. Хотя, те, кто живут на Западе, тратят намного больше калорий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от ожирения

Кроме того, ученые отметили, что человека стал потреблять калорий гораздо больше в последние полвека, что в итоге приводит к тому, что люди съедают гораздо больше, чем ему необходимо для нормального существования. А вот если речь вести о физической активности, она дает возможность сберечь хорошее состояние здоровья даже будучи в старости. Кстати, эту же теорию подтверждают и наблюдения за племенами аборигенов: они реже страдали какими-либо заболеваниями сердца.